52-летняя звезда реалити-шоу прекрасно выглядит в спортивном костюме с черным спортивным бюстгальтером и шортах.
Город бега трусцой: в понедельник Келли Бенсимон продемонстрировала своего знаменитого бодибилдера во время пробежки на Манхэттене.
Она была занята бегом с Apple Airpods в ушах, спрятанной под золотисто-светлыми волосами, ее волнистая форма свисала вниз.
Внешний вид: 52-летняя звезда реалити-шоу отлично выглядит в черном спортивном бюстгальтере и шортах, а также в соответствующем спортивном костюме и белых кроссовках.
Досуг: занята, когда бегает, у нее в ушах Apple Airpods, спрятанные под золотисто-светлыми волосами, волнистые.
В прошлом году, регулярно меняя стиль упражнений, она рассказывала в социальных сетях о том, что ей нравится делать; бег в течение 20 минут, приседание 30 раз, поднятие 30 фунтов, приседание 10 раз, наклоны назад 5 раз, стойка на руках.
В 2018 году Келли сказала, что при поддержке своей 22-летней дочери Си Луизы она также перестала бегать каждый день и вместо этого приняла участие в курсе цикла разума.
«В этом году мне 49 лет, и благодаря укреплению привычек к упражнениям мое тело начало меняться. Думаю, многие женщины устают и быстрее стареют.
Здорова и здорова: последние несколько недель Келли хвасталась своим завидным телом в бикини в социальных сетях.
Секрет: воодушевленная своей 22-летней дочерью Си Луизой, Келли поделилась в 2018 году секретом прекращения ежедневного бега и участия в курсе цикла разума.
В 2012 году она рассказала Washington Post, что выполняет более традиционные упражнения в тренажерном зале и использует приседания и выпады в качестве своих любимых упражнений для ног.
Они просто действительно регулируют внутреннюю и внешнюю поверхность бедер и поднимают бедра. После регулировки мышц бедра ноги выглядят стройнее.
«Есть много прекрасных возможностей для занятий спортом. Но что касается меня, я всегда обращалась к бегу, потому что это так легко », - сказала она.
«Это не стоит ни цента - вы просто надеваете обувь и уходите. Еще я много времени провожу в плавании. Плавание - отличный универсальный метод упражнений ».
Мнения, выраженные в приведенном выше контенте, принадлежат нашим пользователям и не обязательно отражают взгляды MailOnline.
Когда мы публикуем комментарии в MailOnline, мы автоматически размещаем ссылки на ваши комментарии и новостные сообщения на вашей временной шкале Facebook. Для этого мы связываем вашу учетную запись MailOnline с вашей учетной записью Facebook. Мы попросим вас подтвердить это в своем первом посте на Facebook.
В каждом посте вы можете выбрать, хотите ли вы публиковать его в Facebook. Ваши данные из Facebook будут использоваться для предоставления вам персонализированного контента, маркетинга и рекламы в соответствии с нашей политикой конфиденциальности.
Время публикации: 19 августа 2020 г.